FODMAP

Régime FODMAP enfin maîtrisé

4 sous-types de FODMAPs, des centaines d'aliments, d'innombrables combinaisons. Nos 16 détecteurs scientifiques font apparaître tes FODMAP suspects, pour que tu n'évites que ce qui est vraiment nécessaire.

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Détection des sous-types FODMAP 16 détecteurs au total 29,99 EUR une seule fois

Le régime FODMAP est complexe

4 sous-types (fructanes, GOS, polyols, fructose), des centaines d'aliments avec des teneurs différentes en FODMAPs, et un régime d'élimination en trois phases qui dure des semaines.

Sans suivi systématique, il est presque impossible de savoir quels FODMAP comptent vraiment pour toi.

Notre détecteur FODMAP analyse

Fructanes et GOS

Oignons, ail, blé, légumineuses. Les déclencheurs FODMAP les plus courants sont automatiquement détectés.

Polyols et fructose

Pommes, poires, fruits à noyau, édulcorants. L'IA lit aussi les sources cachées de ta photo dans les produits transformés.

Suivi des phases d'élimination

Suis systématiquement les trois phases de ton régime FODMAP : élimination, réintroduction et personnalisation.

+15 autres détecteurs

Pas seulement les FODMAPs : aussi histamine, lactose, gluten, salicylates et plus. Détecte les réactions croisées.

Plus qu'une liste FODMAP

Reconnaissance par photo

Prends une photo de ton repas plutôt que de le saisir manuellement

16 détecteurs scientifiques

Ils font apparaître les corrélations que tu ne verrais pas seul

29,99 EUR une seule fois

Sans abonnement, paiement unique

Questions fréquentes

Qu'est-ce que les FODMAPs ?
Les FODMAPs sont des glucides à chaîne courte (Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides et Polyols Fermentescibles) que certaines personnes ont du mal à absorber. Ils fermentent dans l'intestin et provoquent ballonnements, douleurs et diarrhée.
Comment fonctionne le régime FODMAP ?
Le régime se déroule en trois phases : 1. Élimination (éviter tous les aliments riches en FODMAPs pendant 2-6 semaines), 2. Réintroduction (tester un groupe de FODMAPs à la fois), 3. Personnalisation (éviter uniquement tes aliments suspects). Notre application t'aide à suivre chaque phase.
En quoi te différencies-tu d'un simple journal alimentaire ?
Un journal te montre ce que tu as mangé. 16 détecteurs spécialisés font apparaître les schémas suspectés qui s'y cachent : ils observent automatiquement tes repas pour l'histamine, les FODMAPs, le lactose, le gluten et 12 autres intolérances. Au lieu d'interpréter manuellement des semaines de données, tu obtiens des indications basées sur les données que tu peux apporter directement à ton médecin.

Prêt à repérer tes FODMAP suspects ?

Commence dès maintenant. Au bout de quelques semaines, tes suspects probables se dessinent, et l'image s'affine à mesure que tu notes.

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