FODMAP

Dieta FODMAP finalmente sotto controllo

4 sottotipi di FODMAP, centinaia di alimenti, combinazioni infinite. 16 rilevatori specializzati fanno emergere i tuoi FODMAP sospetti, così sai quali vale la pena testare.

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Rilevamento dei sottotipi FODMAP 16 rilevatori in totale 29,99 EUR pagamento unico

La dieta FODMAP è complessa

4 sottotipi (fruttani, GOS, polioli, fruttosio), centinaia di alimenti con diversi contenuti di FODMAP e una dieta di eliminazione in tre fasi che dura settimane.

Senza un monitoraggio sistematico, è quasi impossibile scoprire quali FODMAP sono i tuoi sospetti. Senza dati concreti, i tuoi trigger personali restano invisibili.

Analisi FODMAP

Il nostro rilevatore FODMAP fa emergere

Fruttani e GOS

Cipolle, aglio, frumento, legumi: i FODMAP più comuni vengono segnalati automaticamente quando compaiono nei tuoi pasti.

Polioli e fruttosio

Mele, pere, frutti con nocciolo, dolcificanti: i rilevatori segnalano anche le fonti nascoste nei prodotti trasformati.

Monitoraggio delle fasi di eliminazione

Tieni traccia sistematicamente delle tre fasi della dieta FODMAP: eliminazione, reintroduzione e personalizzazione.

+15 rilevatori aggiuntivi

Non solo FODMAP: anche istamina, lattosio, glutine, salicilati e altro. Rileva le reazioni crociate tra diversi tipi.

Molto più di una lista FODMAP

Riconoscimento tramite foto

Fotografa il tuo pasto invece di annotarlo manualmente

Schemi rilevati dai 16 rilevatori

Fanno emergere gli schemi che non vedresti a occhio nudo

Pagamento unico di 29,99 EUR

Nessun abbonamento, pagamento unico

Domande frequenti

Cosa sono i FODMAP?
I FODMAP sono carboidrati a catena corta (Oligosaccaridi, Disaccaridi, Monosaccaridi e Polioli Fermentabili) che alcune persone non assorbono bene. Fermentano nell'intestino crasso provocando gonfiore, dolori addominali e diarrea.
Come funziona la dieta FODMAP?
La dieta si articola in tre fasi: 1. Eliminazione (evitare tutti gli alimenti ricchi di FODMAP per 2-6 settimane), 2. Reintroduzione (testare un gruppo di FODMAP alla volta), 3. Personalizzazione (limitare solo gli alimenti che la tua reintroduzione ha segnalato). La nostra app ti aiuta a seguire ogni fase sistematicamente.
In cosa vi differenziate da un semplice diario alimentare?
Un diario ti mostra cosa hai mangiato. 16 rilevatori specializzati fanno emergere gli schemi sospettati che compaiono insieme ai tuoi sintomi: istamina, FODMAP, lattosio, glutine e altre 12 intolleranze. Invece di interpretare settimane di dati manualmente, ricevi indicazioni basate sui dati da condividere direttamente con il tuo medico.

Pronto a scoprire quali FODMAP vale la pena testare?

Inizia adesso. Nel giro di qualche settimana i tuoi sospetti più probabili prendono forma, e così gli alimenti che puoi mangiare senza problemi.

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